Həyatın sürətli tempi, stres və tələskənliyin hökm sürdüyü bu dövrdə bəzi insanlar sanki hüzur adası kimidir. Təbiətən

Bir çoxumuz stresslə mübarizə üsulu olaraq şəkər, un və yağ tərkibi yüksək olan qidalara müraciət edirik. Bu qidaların

Stresli anlarda insanın şirniyyata olan meyli fiziologiyamızla bağlıdır. AzPost xəbər verir ki, psixoloq Marina Sklyaro

Bir çoxumuz stresslə mübarizə üsulu olaraq şəkər, un və yağ tərkibi yüksək olan qidalara müraciət edirik. Bu qidaların

“Bir imtahanqabağı, vacib bir görüş öncəsi və ya tıxacda bir anda özünüzü dırnaqlarınızı incidərkən tapdınızmı? Bəlkə

"Ailə qurmaq barədə düşünmürəm. Amma ailə quracağım şəxs karyeramı bitirməyimi istəsə, onu anlayışla qarşılayaram". Bun

Rənglər yalnız gözümüzü oxşayan çalarlar deyil, eyni zamanda münasibətlərdəki duyğuları, harmoniyanı və enerjini formal

Bir çoxumuz stresslə mübarizə üsulu olaraq şəkər, un və yağ tərkibi yüksək olan qidalara müraciət edirik. Bu qidaların

Körpələri sakitləşdirmək üçün çox vaxt üstünlük verilən əmziklər həm faydaları, həm də zərərləri ilə valideynləri ça

Sağlam münasibətlərdə dəstək – inam və yaxınlığı gücləndirən əsas elementdir. Partnyorla aranızda güclü münasibətlərin

"Çipsilər, yəni kartof çipsiləri, müxtəlif xəstəliklərin riskini artıran bir sıra amillər daşıyır". Bu sözləri SİA-ya

Bir çoxumuz streslə mübarizə üsulu olaraq şəkər, un və yağ tərkibi yüksək olan qidalara müraciət edirik. Bu qidaların p

Rahatlaşdırıcı və sakitləşdirici təsiri ilə tanınan ballınanə - limonotu çayının sağlamlığımız üçün bir çox faydası va